カテゴリー：薬膳レシピ

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  • 2016/1/3
  • 薬膳レシピ
  • ライター 美穂 miho

  アンチエイジングにも嬉しい、クコの実ジャムを、朝バゲットに♪

  視力回復や目の保護にいいと言われているクコの実。 肝や腎の機能を高め、老化を遅らせるとも言われ、アンチエイジングにも嬉しい食材です。 ミネラルのほか、ビタミンAも豊富に含むので、肌荒れにも効果が期待できます。 …